Thailand's leading real estate agent

Home Outdoor Garden ยิ่งมี ยิ่งสุขภาพดี

By on Mar 24, 2021 in Featured, Residential
รูปภาพจาก Facebook ENRICHLiving

รักความเป็นส่วนตัว แต่ก็เบื่อที่ต้องอุดอู้อยู่ในบ้าน แถมช่วงนี้ยังต้อง Work from Home จะดีกว่าไหมถ้าบ้านของคุณมีพื้นที่สวน Outdoor ทั้งบริเวณชั้น 1 และ ชั้น 2 ให้ได้สัมผัสอากาศบริสุทธิ์และทำกิจกรรม เชื่อมต่อทุกกิจกรรมของคุณให้ใกล้ชิดกับธรรมชาติมากขึ้น

ประโยชน์ของการมีสวน Outdoor บริเวณบ้าน ไม่ได้มีแต่เรื่องของการสร้างบรรยากาศเท่านั้น แต่ยังมีผลดีต่อสุขภาพกาย และสุขภาพจิตอีกด้วย
  

  

  1. ช่วยเพิ่มออกซิเจนให้ที่พักอาศัย
    นอกจากร่มเงา ความเย็นสบายแล้ว ต้นไม้ยังคลายออกซิเจนในเวลากลางวัน และดูดซับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่เป็นก๊าซของเสียจากตัวคนเข้าไป ทำให้บ้านมีอากาศบริสุทธิ์เพิ่มขึ้น
  2. ช่วยกรองฝุ่น PM 2.5 และฟอกอากาศเสีย
    สังเกตได้ว่าเมืองใดที่มีต้นไม้ปกคลุมอยู่มาก ความรุนแรงของ PM 2.5 ก็จะน้อยตาม นั้นเพราะต้นไม้มีความสามารถในการลดมลพิษทางอากาศสูง ผลวิจัยที่เมือง Strasbourg ประเทศฝรั่งเศส โดย Wissal Selmi ได้เปรียบเทียบความสามารถในการลดฝุ่นเป็น 2 บริเวณ คือ พื้นที่ป่า และพื้นที่ว่างเปล่า พื้นที่ป่าสามารถลดก๊าซพิษและฝุ่น PM 2.5 ได้สูงถึง 2.5 ตันต่อปี ในขณะที่พื้นที่ว่างเปล่าทำได้เพียงปีละ 0.02 ตัน เท่านั้น
    จะเห็นได้ว่าการมีต้นไม้อยู่ในบริเวณใกล้เคียงสามารถปกป้องเราจากมลพิษทางอากาศได้สูงมาก
  3. ช่วยลดความเครียด
    โดยสามารถอธิบายได้จาก ’ทฤษฏีการฟื้นฟูความสนใจ’ โดย James William ว่าด้วยการที่มนุษย์ได้มีปฎิสัมพันธ์กับธรรมชาติ จะช่วยลดความเครียดได้
    เพราะหากเรานั่งทำงานติดต่อกันเป็นเวลานาน เราต้องใช้สมองในการประมวลผลอยู่ตลอดเวลาทำให้เกิดความเครียดสะสม และร่างกายเกิดความเหนื่อยล้า การมองไปยังพื้นที่สีเขียวแม้เพียง 40 วินาที สามารถช่วยให้สมองกลับสู่สภาวะผ่อนคลาย และกลับมามีสมาธิ มีประสิทธิภาพมากขึ้น
  4. ช่วยลดความอยากอาหารขยะ Fast Food และอาหารที่ทำลายสุขภาพ
    ผลวิจัยของมหาวิทยาลัยพลีมัธ ประเทศอังกฤษ ระบุว่ากลุ่มตัวอย่างที่สามารถมองเห็นพื้นที่สีเขียวในบริเวณใกล้เคียงได้มากกว่า 25% จากภายในตัวบ้าน สามารถควบคุมความรู้สึกอยากบริโภคสิ่งทำลายสุขภาพ เช่น อาหาร Fast Food น้ำตาล เหล้าเบียร์ รวมถึงบุหรี่ ได้ดีเท่ากับคนที่ออกไปสัมผัสพื้นที่สีเขียว
    เพียงได้มองสวนระหว่างวันจากภายในตัวบ้าน The MARQ Exquisite ก็สามารถบรรเทาความอยากอาหารที่ไม่จำเป็นได้ ทำให้เรามีสุขภาพดีขึ้นได้โดยไม่รู้ตัว
  5. ช่วยเพิ่ม Growth Mindset
    หากคุณมีลูกๆ ตัวน้อยที่อยากจะสอนวิธีคิดแบบ Growth Mindset หรือ การคิดแบบพัฒนาไปเรื่อยๆ การให้พวกเขาได้อาศัยอยู่ท่ามกลางบรรยากาศที่ร่ายล้อมไปด้วยต้นไม้ ยังส่งเสริมระบบความคิด ของเด็กๆ และทำให้เกิดกิจกรรมที่ยั่งยืนอย่างการจัดสวน ช่วยในการเรียนรู้ เฝ้าติดตาม ยอมรับความล้มเหลว และปรับตัวอยู่เสมอ

The MARQ Exquisite ออกแบบบ้าน C-Shape เพื่อสร้างบรรยากาศสวนภายในบ้านทั้งบริเวณชั้น 1 และชั้น 2 ให้ทุกส่วนภายในบ้านได้สัมผัสธรรมชาติ เป็นบ้านที่เพิ่มความสมดุลระหว่างมนุษย์และธรรมชาติได้อย่างลงตัว
  

รูปภาพจาก Facebook ENRICHLiving

  

สนใจ ดูข้อมูลโครงการเพิ่มเติม หรือ โทร 061 423 0035
  

ข้อมูลจาก: Facebook ENRICHLiving

Nora has been in the Corporate Communications arena for a number of years. Nora's role is to communicate all newsworthy items that are of a PR nature.

No comment





 

emailSubscribe Via Email

Privacy guaranteed. We will not share your information.

Follow Me on Twitter

Follow Me on Facebook

Subscribe via RSS Feed

Copyright © 2021 CBRE (Thailand) Co., Ltd. All Rights Reserved.